Новости, статьи, факты

Последние статьи

Укус клеща: пошаговый план действий и почему важно сдать анализ на инфекцииСтатьи

Укус клеща: пошаговый план действий и почему важно сдать анализ на инфекции

Укус клеща — не повод для паники, но действовать нужно быстро: узнайте пошаговый алгоритм удаления насекомого, правила сдачи его на анализ и признаки опасных инфекций, чтобы вовремя защитить своё здоровье.

Смена часовых поясов и джетлаг: как подготовить организм к перелетуСтатьи

Смена часовых поясов и джетлаг: как подготовить организм к перелету

Джетлаг после перелёта — это не приговор: узнайте, как за неделю до вылета постепенно сместить режим сна, использовать светотерапию и мелатонин, чтобы в 2–3 раза ускорить адаптацию и сохранить продуктивность в поездке.

Сезонные фрукты и ягоды: польза, вред и правила употребленияСтатьи

Сезонные фрукты и ягоды: польза, вред и правила употребления

Сезонные фрукты и ягоды — источник витаминов и антиоксидантов, но при их употреблении важно знать меру, учитывать скрытые риски и соблюдать правила безопасности, чтобы получить только пользу для здоровья.

Пищевое отравление в жару: алгоритм действий до приезда врачаСтатьи

Пищевое отравление в жару: алгоритм действий до приезда врача

В жару пищевое отравление развивается стремительно и может привести к опасному обезвоживанию, поэтому важно знать чёткий алгоритм действий до приезда врача: от промывания желудка и приёма сорбентов до грамотной регидратации и распознавания «красных флагов», требующих вызова скорой.

Летний чекап: какие анализы сдать перед отпуском, чтобы отдых прошел без сюрпризовСтатьи

Летний чекап: какие анализы сдать перед отпуском, чтобы отдых прошел без сюрпризов

Летний отпуск может стать испытанием для организма, поэтому перед поездкой важно пройти базовый чекап, чтобы вовремя выявить скрытые риски и получить индивидуальные рекомендации врача.

Летний детокс: как помочь печени и почкам справиться с нагрузкойСтатьи

Летний детокс: как помочь печени и почкам справиться с нагрузкой

Летняя нагрузка на печень и почки от пикников, алкоголя и жары требует не экстремальных чисток, а разумной поддержки: ограничения токсических продуктов, правильного питьевого режима и сбалансированного питания.

Новости центра

Заместитель главного врача нашей клиники стал экспертом в эфире программы «Пусть говорят»

Заместитель главного врача нашей клиники стал экспертом в эфире программы «Пусть говорят»

Наш заместитель главного врача выступил в качестве эксперта на Первом канале в программе «Пусть говорят», где поделился своим профессиональным мнением по одной из самых резонансных тем.