Сухость кожи: возможные причины

Сухость кожи может быть не только эстетическим недостатком, но и симптомом заболеваний. Она указывает на снижение количества жира во внешних слоях кожного покрова. Из-за этого кожа теряет способность удерживать влагу, а ее текстура становится более грубой.

Для поиска причины патологического состояния рекомендуем записаться на прием к дерматологу. В клинике MedEx работают врачи с огромным опытом диагностики и лечения кожных заболеваний.

Причины

Сухость кожи чаще всего вызвана неправильным питанием. Если кожный покров шелушится и приобретает тусклый оттенок, это указывает на недостаток витаминов и минералов. К появлению сухости приводит дефицит витаминов А, Е, В7 и D, а также цинка и полиненасыщенных жирных кислот.

Повышенная сухость кожи, не связанная с системными заболеваниями, называется ксеродермией. Ее может спровоцировать регулярный контакт с водой:

• мытье рук чаще 20 раз в день;
• длительный контакт с водой — более 2-х часов в день;
• длительное использование резиновых перчаток — более 2-х часов в день.

Большое значение имеет состав и температура воды. Холодная вода оказывает более сильное негативное влияние на кожу, чем горячая. Посещение бассейна с хлорированной водой, проживание в регионе с влажным климатом, неосторожное обращение с бытовой химией во время домашней уборки также неблагоприятно сказываются на состоянии кожи.

Сухость может быть следствием нарушения личной гигиены или неправильно подобранными косметическими средствами. Она развивается при частом проведении агрессивных косметологических процедур — эпиляции, дермабразии, лазерной шлифовки.

Ксеродермия может возникнуть в качестве побочного эффекта при приеме медикаментов. Генерализованную сухость кожи провоцируют ацитретин, изотретиноин, никотиновая кислота, диуретики. Местные проявления обусловлены применением спиртовых растворов, азелаиновой кислоты, эмульсии бензилбензоата, ретиноидов.

Состояние кожи зависит и от возраста. В группе риска — новорожденные, дети и взрослые старше 70 лет. Возрастные изменения наиболее заметны в области голени: они могут приводить к развитию сухой экземы и ее распространению на другие части тела. В пожилом возрасте сильная сухость кожи связана с изменением гормонального фона и дистрофическими процессами.

Ксеродермия может быть генетически обусловленной. В этом случае она объясняется наличием генных мутаций, вызывающих структурные и функциональные нарушения в поверхностном слое кожи. Симптомы ксеродермии в этом случае будут проявляться еще в раннем возрасте и сохраняться на протяжении всей жизни человека. При воздействии неблагоприятных факторов они могут усугубляться.

Причины сухости кожи могут быть разными:

• аллергическая реакция;
• атопический дерматит;
• себорея;
• экзема;
• псориаз;
• сахарный диабет;
• гипертиреоз и гипотиреоз;
• гастриты, холециститы и дуодениты;
• мигрени, неврозы, депрессии.

Одно из опасных осложнений — ихтиоз. Кожное заболевание начинается с сухости, затем появляются многочисленные серебристые чешуйки, которые напоминают рыбью чешую. Кожа грубеет — от незаметной шероховатости до необратимых изменений.

Мнение эксперта

Профилактика — главный метод борьбы с ксеродермией. Она включает меры по предупреждению дефицита витаминов и минералов, а также минимизации провоцирующих факторов. Чтобы избежать появления сухости кожи, нужно придерживаться сбалансированного рациона, не допускать перегрева и переохлаждения, полноценно отдыхать и избегать стрессов. Курение противопоказано.

Сухой коже нужен правильный уход. Необходимо использовать специальные средства с увлажняющими и питательными добавками. Дерматологические заболевания требуют своевременного и корректного лечения.

Ильина Татьяна Андреевна

Врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук
Стаж 22 года

Типичные симптомы

Симптомы сухости кожи распознать несложно. Она отличается повышенной чувствительностью: на поверхности часто возникают высыпания, раздражения и воспаления. Появляется кожный зуд, который усиливается в ответ на воздействие провоцирующего фактора. Если растирать или расчесывать зудящий участок, это может привести к инфицированию и рубцеванию.

Сухость кожи часто сопровождается ощущением стянутости и шелушением. Пораженные участки покрываются небольшими клочками и чешуйками. При генерализованной сухости тела признаки наиболее заметны на голенях.

Другие признаки сухости кожи включают покраснение, сужение пор, огрубение поверхности. Могут появиться небольшие трещины, особенно на локтевых и коленных сгибах.

Симптомы могут различаться в зависимости от причины и степени развития патологического состояния. Сухость кожи, не связанная с системными заболеваниями, проходит четыре стадии:

1. Нарушаются защитные функции кожи. Появляется легкое ощущение стянутости кожных покровов, но сильного дискомфорта оно не причиняет. Признаки заметны во время активных движений, в том числе мимических, а также после пребывания на солнце, контакта с водой или сухим воздухом. Проблема исчезает после применения увлажняющего крема.

2. Ощущение стянутости и сухости кожи наблюдается постоянно — увлажняющие средства не помогают. Они вызывают существенный дискомфорт, приводят к появлению мелких морщин на лице, зуду, покраснению и шелушению. Чувствительность кожи повышается и тоже причиняет дискомфорт: она проявляется при нахождении в кондиционируемом помещении или контакте с теплой водой. Появляются признаки истончения верхнего слоя кожи, нарушения его целостности, разрастания рогового слоя эпидермиса.

3. Развивается дермальная гипотрофия. Изменения затрагивают не только поверхностные, но и глубокие слои кожи. Появляются выраженные морщины, снижается эластичность, возникают трещинки. Кожа кажется стянутой, косметические средства не помогают. Чувствительность усиливается, ксеродермия повышает риск развития воспалительных процессов.

4. Атрофия эпидермиса и дермального слоя. Сильная сухость кожи приводит к появлению признаков преждевременного старения и образования язв.

Симптомы и стадии развития сухости кожи зависят от первопричины и локализации. На пораженном участке может наблюдаться выпадение волос или изменение структуры ногтевой пластины.

Диагностика

Диагностика сухости кожи начинается с визуального осмотра. Дерматолог обращает внимание на стянутость кожных покровов, небольшое или умеренное шелушение, сопровождающееся отслаиванием некрупных чешуек. В ходе осмотра важно предоставить врачу информацию о наличии диагностированных ранее хронических или острых заболеваний, гигиенических привычках, времени и частоте появления дискомфортных симптомов.

Во время диагностики важно определить причину патологического состояния — основное заболевание или внешние факторы, которые приводят к ксеродермии. Только в этом случае лечение будет эффективным.

Лечение

Лечение сухости кожи зависит от поставленного диагноза и симптомов основного заболевания, а также тяжести течения. Если выявлено системное заболевание, нужно лечить его в первую очередь, а также заниматься устранением сопутствующей симптоматики.

Общие рекомендации следующие:

• уменьшить частоту купания или контакта с водой;
• использовать увлажняющие средства;
• увеличить потребление жидкости;
• использовать увлажнители воздуха.

Доктор может порекомендовать дополнительную физическую нагрузку — комплекс упражнений, направленный на стимуляцию кровообращения, регенерацию эпителия и физиологических процессов в дерме. Полезен медицинский массаж.

Чтобы избежать повторного появления проблемы, желательно выбирать для контакта с телом одежду из натуральных тканей — хлопка, шелка, кашемира. Она снижает риск механического раздражения кожи, появления повышенной потливости.

Не стоит пользоваться жесткими губками и косметическими средствами с агрессивными или абразивными компонентами — скрабами, кислотными пилингами.

Записаться на лечение сухости кожи в Москве

Причины появления сухости кожи всегда индивидуальны. Предлагаем обратиться в клинику персональной медицины MedEx: наши врачи применяют комплексный подход для лечения дерматологических заболеваний и патологических состояний. Он позволяет учесть все особенности каждого пациента и устранить неприятный симптом в кратчайшие сроки.

Источники:

1. Сазонова С.А. Синдром сухой кожи. Современный взгляд на проблему // БМИК. 2018. №10.

2. Зильберберг Н.В. НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО УХОДА ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ, СКЛОННОЙ К СУХОСТИ И РАЗДРАЖЕНИЮ // ЛВ. 2020. №12.

3. Тихомиров А.А., Гамаюнов Б.Н., Короткий В.Н. Современные эмоленты в лечении, профилактике и уходе за кожей у пациентов с атопическим дерматитом // Педиатрия. Журнал им. Г. Н. Сперанского. 2012.