Постоянная жажда: возможные причины

Причин, по которым постоянно мучает жажда, существует множество, как патологических, так и физиологически нормальных. Это довольно частый начальный симптом эндокринных, аутоиммунных заболеваний и других опасных нарушений здоровья, поэтому с обращением к врачу медлить не следует.

Московская клиника персонального здоровья MedEx предлагает услуги комплексного диагностического обследования организма и последующего лечения, в результате которого можно навсегда забыть о мучительном ощущении и вернуть комфортную жизнь.

Физиологические причины постоянной жажды

Водный баланс обеспечивает нормальный обмен веществ, секрецию желез, увлажненность кожных покровов и слизистых оболочек. Влага расходуется организмом непрерывно и требует регулярного пополнения, о чем организм сигнализирует желанием пить.

Постоянная жажда и сухость во рту могут свидетельствовать о недостаточном уровне жидкости из-за каких-либо нарушений естественного режима. Возможные причины:

• повышенное потоотделение: при жаркой погоде, занятиях спортом;
• чрезмерное употребление диуретических жидкостей: кофе, чая, газированных напитков, пива;
• употребление большого количества соленых продуктов, задерживающих жидкость в тканях;
• посещение бани или сауны;
• пребывание в чрезмерно сухом воздухе.

Сухость во рту и повышенная жажда часто наблюдаются также при стрессовых реакциях, у женщин в предменструальный период, у певцов, лекторов и других специалистов, чей голос является профессиональным инструментом. В период беременности из-за гормональной перестройки также возможно усиленное желание пить.

В норме организм взрослого человека тратит до 3 л воды в сутки. В жаркую погоду и при интенсивных физических нагрузках этот объем увеличивается в 2–4 раза. При недостатке влаги страдает водно-солевой баланс, слизистая полости рта быстро пересыхает, возникает естественное желание пить. Резкое снижение уровня жидкости чревато головными болями, физической слабостью и одышкой. Физический комфорт в этих случаях вернуть довольно просто: следует восстановить нормальный питьевой режим. Употреблять рекомендуется обычную и столовую минеральную воду комнатной температуры без газа.

Бороться с гипогидратацией помогают также специальные изотонические растворы с содержанием солей калия и натрия, состав которых аналогичен плазме крови. Лимонады, кофе, соки и чай для утоления жажды непригодны: они усиливают мочеиспускание и провоцируют дальнейшее обезвоживание.

Для профилактики гипогидратации рекомендуется по возможности нормировать интенсивность физических нагрузок, избегать длительного пребывания на жаре, соблюдать щадящий режим, не злоупотреблять соленым. Хорошая привычка — всегда носить с собой бутылку воды и пить, не допуская постоянной жажды. Если принимаемые меры не приносят результата, сухость и желание пить продолжают мучить, есть смысл предположить развитие заболевания.

Причины патологической жажды

В ряде случаев неотступное желание пить воду и сухость во рту — признаки прогрессирующей патологии. Неприятный симптом может сопровождать стоматиты, воспалительные процессы носоглотки и трахеи, ОРВИ, эпидемический паротит. После выздоровления мучительные ощущения полностью исчезают.

Хронические патологии, о которых сигнализирует дискомфорт слизистых и тяга пить:

• Сахарный и несахарный диабет. Постоянная жажда и мочеиспускание — характерные признаки повышенного уровня глюкозы в крови. Организм избавляется от избытка сахара путем учащенного диуреза, пить хочется каждые полчаса. В ночное время дискомфорт усиливается. Сопутствующие симптомы: внезапные приступы голода, физическая слабость, снижение зрения, беспричинное снижение или нарастание веса. Несахарный диабет вызывает учащение мочеиспускания и постоянную жажду из-за недостаточной выработки антидиуретического гормона.
• Болезни печени и желчного пузыря. Холецистит, гепатоз, желчнокаменная болезнь могут проявлять себя сильной сухостью и постоянным горьковатым привкусом во рту. Состояние может сопровождаться желтушным цветом кожи, болями в правом подреберье, расстройством аппетита, регулярной тошнотой.
• Воспалительные заболевания желудка и поджелудочной железы. Хронический гастрит и панкреатит часто сопровождаются недостаточным синтезом пищеварительных ферментов, чувством переполнения желудка и снижением увлажненности слизистой рта. В этих случаях желание пить мучает регулярно после приема пищи, во рту может быть неприятный привкус.
• Аутоиммунные заболевания. Одна из причин, почему постоянно мучает жажда — болезнь Шегрена. Это системная патология, при которой снижается секреция большинства желез, включая слюнные. Реакция организма возникает рефлекторно, но частое употребление воды не приносит длительного облегчения.

Одна из причин неприятных ощущений — курение. У большинства зависимых от никотина наблюдается постоянная сухость во рту. Переход на электронные гаджеты проблемы не решает, так как в состав жидкостей входит глицерин, усиливающий обезвоживание слизистых.

Что делать, если постоянная жажда мешает жить

В первую очередь важно проанализировать питьевой режим. С этой целью рекомендуется в течение нескольких дней фиксировать объем выпиваемой жидкости и регулярность посещения туалета. Одновременно желательно ограничить употребление соленой и острой пищи, газировки, кофе, исключить алкоголь. Если симптоматика не исчезает, необходимо записаться к терапевту и пройти медицинское обследование.

При постоянной жажде врач назначает ряд лабораторных тестов:

• анализ крови на уровень глюкозы, гликированный гемоглобин, инсулин;
• пероральный тест толерантности к глюкозе;
• анализ мочи на содержание сахара.

Комплекс этих исследований позволяет с гарантированной достоверностью исключить или подтвердить развитие диабета. Процедура забора биоматериалов длится несколько секунд, при необходимости анализы повторяют дважды в течение нескольких дней. Часть из них рекомендуется делать натощак, другие — через определенное время после еды.

Дифференциальная диагностика предусматривает также исследования крови на гормоны надпочечников, биохимический тест. Потребуется сделать УЗИ органов брюшной полости для выявления и последующего лечения заболеваний печени и почек.

В MedEx помимо обследования можно получить консультацию эндокринолога и других специалистов. Если требуется, врач назначит курс терапии, которая быстро избавит от неприятных ощущений.

При постоянной жажде лечение направлено на компенсацию и поддержание естественных физиологических процессов организма. Пациентам назначают прием сахароснижающих, гормональных препаратов, при необходимости — комплекс ферментов, витаминов, седативных и других медикаментозных средств. Выдают рекомендации по здоровому питанию, организации режима труда и отдыха, предлагают физиотерапевтические процедуры.

Постоянная жажда: диагностика и лечение в Москве

У нас вы сможете выяснить истинную причину симптомов, получить персональный план лечения и навсегда забыть о неприятных ощущениях. Приглашаем выяснить любые интересующие вопросы, получить подробную информацию об услугах клиники MedEx и записаться на прием через наш сайт, по телефону или в мессенджерах WhatsApp и Telegram.