В большинстве случаев головная боль – это неопасное состояние, которое возникает разово по естественным причинам и быстро проходит. Но иногда боль в области висков, затылка или лба служит симптомом серьезных патологий в организме и требует внимания, а в некоторых случаях – неотложной помощи врача. Важно вовремя распознать тревожные сигналы и при необходимости пройти обследование.
В клинику MedEx вы можете обратиться с любым типом головной боли, чтобы наши врачи выяснили ее причину Мы придерживаемся персонализированного подхода к медицине, при котором для врача важен не перечень жалоб, а вы – ваш образ жизни, привычки и состояние организма в целом.
Безобидные причины головной боли
Чаще всего головная боль возникает эпизодически и быстро проходит. Если боль не сопровождается никакими другими симптомами и не повторяется в ближайшее время, причин для беспокойства нет.
Вызывать дискомфорт могут случайные факторы или физиологические причины, не угрожающие здоровью, например:
- Недостаток сна или, наоборот, сон дольше 8 часов.
- Перенапряжение мышц шеи после долгой работы в сидячем положении. Из-за этого возникает головная боль напряжения (ГБН), которая имеет сдавливающий характер и ощущается обычно в области лба. Если такая боль повторяется регулярно из-за малоподвижного образа жизни, помогут методики расслабления мышц, например, массаж воротниковой области, плавание или легкая физическая нагрузка.
- Сильный стресс или состояние хронической усталости.
- Чувство голода и резкое снижение уровня сахара в крови. В этом случае достаточно выпить сладкий чай или съесть фрукт, чтобы состояние нормализовалось и боль в голове прошла.
- Избыток сладкой пищи в рационе, когда в крови повышается уровень сахара и некоторых гормонов, – еще одна физиологическая причина головной боли.
- Физическая нагрузка. После тренировки или пробежки может возникнуть естественная головная боль из-за колебаний пульса и активизации кровообращения во всем организме. Такая боль неопасна и обычно проходит сама в течение 1-2 часов.
- Метеозависимость. У некоторых людей при резкой смене погоды меняется артериальное давление или болит голова и суставы.
- Попытка резко отказаться от кофе. Организм привыкает к определенной порции кофеина каждый день, поэтому сокращайте количество выпиваемого кофе постепенно, иначе можно столкнуться с неприятными симптомами.
- Слишком долгий прием обезболивающих препаратов при зубной боли, травмах и т.д. Даже безрецептурные анальгетики нельзя принимать более нескольких дней подряд, иначе может возникнуть головная боль и другие побочные эффекты. Чтобы корректно подобрать препарат на замену или найти альтернативный способ облегчить основную боль, обратитесь к врачу.
Мигрень
Отдельный вид головной боли – мучительная приступообразная боль при мигрени. Приступы мигрени могут повторяться от пары раз в год до нескольких раз в месяц. Боль очень интенсивная, пульсирующая, обычно голова болит только с правой или левой стороны.
Мигрень – это хроническое заболевание нервной системы. Чаще всего оно бывает врожденным, но иногда развивается у взрослых людей на фоне стресса, хронической усталости, а также беременности или менопаузы у женщин.
Каждый приступ мигрени может длиться несколько часов или растягиваться на двое-трое суток – в это время из-за сильной боли человек теряет работоспособность и не может жить обычной активной жизнью.
Непосредственно перед приступом мигрени могут неметь конечности, появляться «мушки» и иллюзорные вспышки перед глазами и другие симптомы-предвестники, иногда индивидуальные. Часто человек становится раздражительным и эмоционально подавленным без причины.
Сопутствующие симптомы головной боли при мигрени, которые делают состояние во время приступа еще более тяжелым:
- Тошнота или рвота;
- Светобоязнь;
- Повышенная чувствительность к звукам – даже самым негромким, которые в обычной жизни не замечаются;
- Нарушение обоняния и теплорегуляции организма.
Если у вас есть предрасположенность к мигрени, приступ случился впервые или боль повторяется регулярно, обязательно обратитесь к врачу-терапевту. Каждый приступ мигрени наносит серьезный удар по здоровью кровеносной системы и мозга, поэтому важно регулярно контролировать состояние и постараться снизить частоту обострений. Можно ли сделать это в вашем случае, подскажет специалист.
Какие заболевания могут проявляться головной болью
Иногда встречается вторичная головная боль, которая возникает не сама по себе, а сигнализирует о нарушениях в организме и заболеваниях. Причина такой боли может быть как относительно безобидной, так и серьезной, поэтому лучше показаться врачу и пройти обследование.
Провоцировать головную боль в различных зонах могут:
- Острые респираторные заболевания. Во время ОРЗ часто воспаляются и отекают носовые пазухи, и из-за возросшего давления болит голова в области лба или скул с обеих сторон. Такая боль обычно усиливается при наклоне головы вперед, становится распирающей.
- Развивающаяся дальнозоркость (особенно часто встречается у людей старше 40 лет). Боль возникает при попытке рассмотреть предметы, находящиеся вблизи.
- Другие офтальмологические заболевания – например, глаукома.
- Инфекционные заболевания уха. Отит и другие воспалительные процессы, которые затрагивают органы слуха, могут проявляться пульсирующей головной болью. Часто к ней присоединяются другие симптомы: заложенность и стреляющая боль в ушах, повышение температуры.
- Гипертония. Когда артериальное давление повышается, может болеть затылок головы, появляться шум в ушах, головокружение, ощущение жара в голове и боли в грудной клетке. Обязательно проконсультируйтесь с врачом-кардиологом, если эти симптомы стали повторяться регулярно.
- Вегетососудистая дистония. Боль в этом случае обычно сопровождается тошнотой, головокружением, скачками артериального давления и другими симптомами.
- Травмы головы и вызванные этим патологии. Иногда боль появляется не сразу после удара, а только через несколько недель.
- Невралгия – воспаление или защемление нервов в области шеи, головы. В этом случае следует незамедлительно записаться на прием к врачу-неврологу.
- Инфекционные заболевания головного мозга: менингит, энцефалит и другие.
- Доброкачественные или злокачественные опухоли органов, которые расположены внутри черепной коробки.
В каких случаях нужно обратиться к врачу
Если головная боль в висках или затылочной части стала повторяться регулярно, важно проконсультироваться с врачом. Такая «подозрительная» боль иногда является симптомом заболевания, и только специалист сможет выяснить ее настоящую причину.
Не оставляйте головную боль без внимания, если она:
- Очень интенсивная и мучительная;
- Повторяется каждый день в течение недели и более;
- Возникает и усиливается при любом резком движении головы;
- Не снимается обезболивающими препаратами;
- Сопровождается другими симптомами: тошнотой, головокружением, потемнением в глазах.
В некоторых случаях сильная головная боль – признак критического состояния (вплоть до инсульта), когда нужна неотложная помощь. Вызывайте «скорую», если боль возникла внезапно и сопровождается спутанностью сознания, нарушением речи и координации в пространстве, онемением одной половины лица или тела.
Как описать головную боль на приеме у врача
Чтобы консультация врача по поводу головной боли оказалась максимально полезна для вас, будьте готовы полно и честно ответить на вопросы специалиста. Найти причину боли врачу поможет полная информация о ваших ощущениях – здесь не бывает несущественных мелочей.
О чем важно рассказать терапевту на приеме:
- Как давно подобная боль возникла впервые;
- Как часто повторяются приступы боли;
- Какова примерная продолжительность приступов;
- Как ощущается боль – распирает, давит, пульсирует в зоне висков, сжимает тесным обручем, ноет;
- В какой зоне ощущается источник боли – затылок, лоб, виски;
- Какова сила боли: слабая, средней интенсивности, сильная или практически нестерпимая;
- Какие дополнительные симптомы сопровождают боль;
- Что служит триггером для возникновения боли (шум, стресс, резкие движения и т.д.);
- Как вы поступаете во время приступов, чем пытались снять боль ранее и успешно ли.
Записаться к врачу в Москве с головной болью
Когда причины головной боли неясны, а возникает она регулярно, стоит проконсультироваться с врачом и, по необходимости, обследоваться. В клинике персонального здоровья MedEx решить проблему головной боли вам поможет врач-терапевт, а в некоторых случаях – кардиолог.
Если потребуются дополнительные исследования, врач составит план диагностики, проконтролирует ход обследования и расшифрует результаты. В пределах одной клиники можно быстро диагностировать заболевание и разработать стратегию лечения, ведь врачи работают в контакте друг с другом и легко обмениваются информацией.
У нас налажена четкая система работы без очередей: достаточно выбрать удобное время консультации, подъехать в клинику, и доктор примет вас. Чтобы записаться на прием, оставьте свой номер телефона на этой странице, напишите в чат или позвоните нам.